gesund

Projekt Windhund aka Mehr Energie mit Basenfasten, Life Changing Bread & Yoga

Jeden Tag Pasta in allen Varianten, Pizza, Brot, Wein & Asti, Kuchen ohne Ende, Schokolade, Erdnüsse und so weiter und…

4 Jahren ago

Jackfruit Süßkartoffel Feelgood-Bowl

Heute ist Tag der gesunden Ernährung - Anlass genug für ein basisches Feelgood-Hauptgericht. Du wirst die Jackfruit Süßkartoffel Bowl lieben!…

4 Jahren ago

Hot Maca Chocolate – Energie in einer Tasse heißer Schokolade

Schon mal was von Maca gehört? Die Maca Pflanze ist in Peru heimisch, wo sie als Heilmittel und als Aphrodisiakum…

4 Jahren ago

DIY Cashew-Aufstrich

Es ist fast schon zu easy, um wahr zu sein - natürlich vegan. Es ist einfach, geht schnell und erfordert…

5 Jahren ago

Favas – Mein kulinarisches Souvenir aus Portugal.

Wer an portugiesische Kulinarik denkt kommt meist direkt auf allerlei Fischspezialitäten und natürlich die berühmten Pasteis de Nata Küchlein. Oder…

5 Jahren ago

DIY Hafermilch

Seit einer gefühlten Ewigkeit nehme ich mir vor endlich mal eine eigene "Milch" herzustellen. I finally did it! Jetzt wollte…

5 Jahren ago

Kokos Linsen Dal mit Spinat

Wie wäre es mal mit einem exotischen Abendessen, das richtig gut schmeckt, schnell gemacht und zudem auch noch total gesund…

5 Jahren ago

Kartoffel Pilz Pfanne

Das hier ist eines meiner Lieblingsrezepte vom "Basisch Fasten" Repertoire und daher darf es hier auf keinen Fall fehlen. Es…

5 Jahren ago

Kartoffel-Brokkoli Topf mit Cashew Peterli Sauce

Hier kommt mal ein basisch gesundes Rezept mit vielen Vitaminen, die satt machen und auch noch gut schmecken. Ich habe…

5 Jahren ago